В ГАРМОНИИ С ТЕЛОМ
Глубинная работа над качеством здоровья, тела и образа жизни в течение 1 месяца
с личным сопровождением от нутрициолога и тренера по здоровью Марины Сикальчук.
Такой подход не ограничивается только улучшением питания и самочувствия,
— это комплексная трансформация вашего здоровья и состояния под чутким
руководством и ежедневным контролем специалиста
1 месяц плодотворной работы над своим телом
БЕЗ диет, строгих ограничений и изнурительных тренировок.
В личной работе вы научитесь жить в гибкой персонализированной системе,
и, главное, в гармонии со своим телом.
Персональный подход Программа ориентирована на Ваши индивидуальные потребности, что позволяет получать максимальную пользу от каждого этапа работы. Персонализированные рекомендации и задания помогают учесть особенности здоровья, образа жизни и цели каждого подопечного. Это значит, что Вы не получаете стандартную "общую" программу, а именно то, что подходит конкретно Вам. |
Индивидуальные рекомендации Каждому подопечному даются рекомендации по питанию и коррекции образа жизни, что позволяет решать именно те проблемы, которые актуальны именно для него. Это значительно повышает эффективность программы, так как учитываются Ваше состояние здоровья и личные предпочтения. |
Персональное назначение и разбор анализов В программе предусмотрена детальная работа по результатам анализов, что позволяет не только увидеть текущие показатели Вашего здоровья, но и получить рекомендации по их коррекции (при необходимости). |
Персональное меню и календарь БАД Меню составляется с учётом Ваших вкусовых предпочтений и особенностей организма, что помогает не только улучшить здоровье, но и получать удовольствие от еды. |
Ежедневная обратная связь Обратная связь каждый день позволяет отслеживать Ваш прогресс, оперативно корректировать план, если что-то идёт не так, и мотивировать Вас на протяжении всего месяца. Такой подход гарантирует, что Вы не останетесь один на один с трудностями, и будете иметь постоянную поддержку. |
База знаний для самостоятельной работы По окончании программы у Вас останется доступ к базе знаний, что позволит продолжить работу над собой и поддерживать достигнутые результаты в будущем. |
ЭФФЕКТЫ СОВМЕСТНОЙ РАБОТЫ
Коррекция пищевого поведения
Это важный аспект программы, который помогает не только избавиться от вредных привычек в питании, но и научиться правильно питаться в долгосрочной перспективе.
Увеличение уровня энергии за счет рациона, режима, БАД
Участники программы смогут ощутить значительное повышение уровня энергии благодаря сбалансированному рациону, оптимизации режима дня и поддержке с помощью БАД (при необходимости). Это особенно полезно для тех, кто часто чувствует усталость, повышенный уровень тревожности или частые перепады настроения.
Укрепление иммунитета
и микробиоты
Программа направлена на поддержание нормальной работы иммунной системы и улучшение состояния кишечной микробиоты, что способствует общему укреплению организма, снижению уровня воспалений и повышению устойчивости к болезням.
Устранение дефицитов и разбор анализов
Этот аспект программы помогает не только выявить, но и устранить дефициты витаминов и минералов, а также стабилизировать остальные показатели здоровья.
Работа с качеством кожи, волос, ногтей
Если у вас есть проблемы с состоянием кожи, волос или ногтей, специалист предложит индивидуальные рекомендации для их улучшения через питание, уход и нутрицевтическую поддержку. Это заметно улучшит внешний вид и самочувствие.
Улучшение пищеварения, работы желчного пузыря, печени, почек
Программа включает рекомендации, направленные на улучшение работы пищеварительной системы и естественную очистку организма. Это помогает подойти к заботе о своем организме превентивно, избежать заболеваний, нормализовать обмен веществ и улучшить общую работоспособность.
БОНУСЫ
Эта программа является комплексным подходом, который не только улучшит Ваше здоровье, но и поможет создать устойчивые здоровые привычки, повысить уровень энергии и уверенность в себе. Благодаря персональным рекомендациям, постоянной поддержке и работе в небольшой группе, Вы получите все необходимые инструменты для успешного и долгосрочного результата.
персональная программа
(12 999р):
сборник смузи (2500р)
пособие&меню (3000р)
сборник рецептов (1000р)
РАБОТА В ГРУППЕ
*до 4 человек
До старта программы:
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
До старта программы: